据外媒报道，德克萨斯大学麦康姆商学院近日进行了一项研究，通过对800名手机用户进行测试，发现智能手机把人“变蠢”了。

德克萨斯大学麦康姆商学院的研究人员让参与者在电脑前接受一系列测试，这些测试要求他们保持高度的注意力。研究人员对任意给定时间内大脑获得数据、处理数据的能力进行评测。

测试开始之前，研究人员向参与者下达随机指令，让他们将手机调成静音状态，然后屏幕朝下放在桌面上，或者放在口袋内，亦或者放在另一个房间。

测试发现，把手机放在另一个房间的测试者，比将手机放在桌面上的人成绩明显要好很多，而比那些把手机放在口袋的人略微好一些。

与将手机放在桌面上的人相比，把手机放在另一个房间的测试者成绩明显要好很多，比那些手机放在口袋的人也要好一些。

该实验的负责人麦康姆商学院助理教授Adrian Ward说：“你会下意识不去想你的智能手机，不过这个处理过程（要求自己不去想某些东西）会占用感知资源，而大脑的感知资源又是有限的。”

研究人员发现，如果手机处在视线内或者容易触及的地方，人的注意力会下降，完成任务时表现也会更差，因为大脑要处理这件事情：不要拿起手机。“即使智能手机只是存在于那里，也足以削弱人的感知能力，”Ward说。 

不幸的是，大多数人都很难戒除这种不良习惯。那么问题来了，我们能做些什么来改变这一切呢？

不妨从降低诱惑开始。把手机从桌上拿开，关掉让你分心的软件提示闹钟。给自己设定一个期间，什么也不管，只是做你的工作。

想要员工达到工作的最佳状态，公司不妨鼓励职员去做上述努力。就像其他组织方式的改变，最有自控力的人往往也会产生最大的影响力。

将“聚精会神期“作为制度规定下来，在开会时关掉智能机。这些行为都可以向员工表明，全神贯注工作是值得鼓励的，他们也不用总是去关注自己的手机。

可以预见的是，2017年科技在我们的工作中扮演越来越重要的角色。所以我们得知道，并不是所有的技术革新都会提高生产力。有时候，你要做的只是关掉显示器跟手机，静静思考就好。