“瑜”悦身心 “伽”倍美丽 澜瑜伽--给你想要的澄明心灵

中伽国际-澜瑜伽会所（海南） 创始于2005年，是一家专注于瑜伽乐活，同时集SPA、汗蒸等其他养生方式于一体的休闲型养生会所。公司拥有9年的优质品牌，是海南省专业瑜伽教练培训基地。

澜瑜伽

在一个美丽晴朗的午后，一节酣畅淋漓的瑜伽课，一场悠闲惬意的SPA或者汗蒸享受，然后放松地蜷缩在咖啡吧舒适的沙发里，一杯香浓纯正的咖啡，一款健康美味的甜品，一本倾听生活的灵性读物，相信您对生活对自己，都会有更深层次的感悟！

海南中伽国际健身管理有限公司（三亚澜瑜伽）是以瑜伽养生，健康生活理念的会员制会所，成立于2005年，拥有八年的优质品牌，海南省专业瑜伽教练培训基地，三亚市首家大型专业瑜伽会所。拥有面积500㎡室内装修豪华，内部拥有完善的服务设施和优雅的训练环境。有超大豪华瑜伽教室3个、VIP专享教室、多功能休闲区、阅读区、商品区、冷热水淋浴间，是您训练之余享受休闲的理想场所。

瑜伽给你带来的身体惊喜

瑜伽的体式练习，旨在保持健康、敏捷的身体，配合缓慢的呼吸，伸展、扭转身体各个部位，使身体处于紧张和松弛这两种极端的状态，经过多次后身体就出现了如按摩般的有效结果。练习瑜伽能够促进血液循环，并快速恢复身体的活力，消除关节部位的僵硬，改善睡眠质量，提升专注力，并获得心灵上的安宁感。同时可以矫正由于常时间的劳累或不良的坐姿导致的脊柱变形，可以改善不良姿态，增强自信心，伸拉肌肉，使人体线条优美，并能减肥。